Despedida da Fabíola: como foi o Workshop

Em tom de muita alegria, e dizendo acreditar na força do esporte, Fabiola Molina abriu o workshop TOPPerformance. Logo depois de sua fala, um vídeo foi demonstrado e Diogo Yabe assumiu o microfone para explicar o projeto e falar sobre treinamento. “O treino é muito complexo, mas primeiro é necessário entrar em forma para praticar o esporte”. Diogo também abordou o tema nutrição e encerrou sua parte falando de atitude, citando Drew Brees (jogador de futebol americano que venceu o Super Bowl, a grande final do campeonato, sendo considerado o jogador mais valioso da partida) e mostrando um emocionante vídeo do projeto Swim4Change. 

Bruno Ferrarezi abordou o tema psicologia no esporte. O trabalho para a competição é diferente do treino e os atletas acabam ficando nervosos, por mais que estejam bem treinados, e isso a psicologia esportiva pode ajudar a melhorar. Usando exemplos individuais, Ferrarezi falou do esporte em grupo, liderança e comunicação. Ele terminou a palestra dando um exemplo que a fisiologia pode ajudar na psicologia e mudar a mente. 

Gustavo Calado falou sobre neurociência. O desempenho esportivo requer a combinação de fatores, como a técnica, a tática e até a genética e a idade do atleta. A técnica é determinante para diferenciar os melhores atletas dos que ainda podem chegar lá e isso está ligado com o estudo do cérebro. O Ikkos, um óculos de exibição de imagens, permite que o cérebro entenda e aprenda qualquer movimento físico, para assim podê-lo repetir com maior precisão e qualidade. 

Coube a ela mesma, Fabiola Molina, dar o fechamento do workshop. Junto com o ilusionista Lucca Viery, que realizou grandes mágicas, a nadadora contou, de forma emocionada, momentos da carreira, desde seu início, com 4 anos de idade, até os momentos marcantes da sua vida de esportista, como os índices olímpicos, disputas pan-americanas e suas conquistas.

Assim foi o workshop TOPPerformance, que foi um dos pontos iniciais para o até logo de Fabíola. A festa definitiva será logo mais, às 9:30, na AESJ. À tarde, contaremos como foi.

FLÁVIO BARBOSA (com informações do Facebook do projeto Swim4Change)